Co mám přesně dělat, jak cvičit, abych zhubla problémové partie - zadeček, boky, břicho ale aby zůstala prsa:) moc díky Janina OTÁZKA: Ahoj, chtěla jsem se zeptat jestli nevíš o nějaké knížce, v které bych našla cviky, které můžu provádět v pohodlí d
Pomuzem si vzajemne :-) - Jídelníčky - Co jste jedly?
Stránky se zabývají převážně poradenstvím ohledně výživy, hubnutí, cvičení a celkově zdravým životním stylem. Vedle poradny zde najdete i povídací sekci, kde si můžeme vzájemně vyměňovat postřehy, tipy, rady, povzbuzení..je i na vás všech, jak budouVálka s mnohozvířetem aneb Jak jsem začal hubnout – D-FENS
Pro lidi do triceti bezva. Pro lidi nad tricet a s nadvahou a cilem ujet 30 km denne (jak tu zaznelo) good luck. Od zacatku tvrdim, ze nejlepsi reseni je prijmout svuj vek a postavu jak je, neprezirat se hnusy ze supermarketu, chodit kolem baraku a nDiskuse - / Chat: Zimni kulisci 2010/11 - c.1
Naštěstí v nemocnici se mi v telefonu ozvala paní doktorka která si mě pamatovala z porodky z dětskýho ptala jsem se ji že Deniska je hodně spavá tak ji mám budit cca 3-4hod. a teplota klesla na 37.9st. tak říkala že to je dobré, ale hlavně aby hodněJak zhubnout prsa - osvědčené postupy a cviky
To je běžný strach. Prsa tvoří převážně tuky. Když je zhubnete, zdánlivě se zmenší i poprsí. Na druhou stranu, zbavíte-li se nevzhledných faldíků, prsní svaly a dekolt krásně vyniknou. Přidáte-li i cvičení, zlepšíte také pevnost a tvar poprsí. TIP: SOTÁZKA: Pane profesore, existuje nějaké doporučení, jak často by se měla provádět biopsie prostaty v mém věku ? Během posledních dvanácti měsíců mne to čeká potřetí. Před prvním odběrem jsem měl PSA cca 5,9, po půl roce jsem měl hodnotu cca 15,9, nyn